Bệnh cảm cúm và phương pháp phòng tránh khi thời tiết giao mùa

Khi thời tiết chuyển mùa khô, lạnh là điều kiện lý tưởng để virus cúm phát triển, lây lan. ví như không phòng và điều trị cúm đúng, kịp thời sở hữu thể dẫn tới một số biến chứng nghiêm trọng về tim mạch, hô hấp, viêm phổi…

 



                          Bệnh cảm cúm và phương pháp phòng tránh khi thời tiết giao mùa

 

Bệnh dễ mắc khi thời tiết thay đổi, chuyển mùa


Chuyển mùa là công đoạn thời tiết thay đổi có nhiệt độ lúc nóng, lúc lạnh, nắng mưa bất thường nên nếu như hệ miễn dịch của cơ thể yếu đi, bạn rất dễ mắc bệnh. Đặc biệt vào giao mùa thu – đông, không khí lúc ẩm, lúc hanh khô có thể khiến cho các loại virus gây bệnh sinh sôi mạnh. Đây là khoảng thời kì cơ thể rất khó thích nghi với thời tiết, và cảm cúm dễ xảy ra.

Những đối tượng dễ mắc cảm cúm là người cao tuổi, trẻ em và đàn bà với thai. Những người với sức miễn dịch kém cũng rất dễ bị cảm cúm. Nguyên nhân chủ yếu khiến cơ thể mắc bệnh cảm cúm là do thời tiết thay đổi từ nóng chuyển sang lạnh, độ ẩm không khí thấp đột ngột. Lúc này, cơ thể không thích ứng kịp thời khiến cho sự xâm nhập của virut cúm sẽ rất tiện lợi nên dễ mắc cảm cúm.

Triệu chứng đầu tiên của cảm cúm là sốt, ngứa – đau rát họng, chảy nước mũi hoặc nghẹt mũi, ho, xung huyết mắt, cơ thể đau nhức hoặc đau đầu nhẹ, hắt hơi, chảy nước mắt, có thể sốt đến 39 độ C). Triệu chứng ho thường xuất hiện sau khi sở hữu triệu chứng ở mũi. lợi ích biểu hiện lâm sàng của cảm cúm thường giới hạn ở đường hô hấp trên. Thông thường bệnh cảm cúm kéo dài trong khoảng 1 tuần.

Do bệnh cảm cúm thường với phổ biến biểu hiện nhẹ với các triệu chứng rất phổ biến như sốt, ho dai dẳng trong một vài ngày nên đa dạng người chủ quan cho rằng bệnh sẽ tự khỏi nên không đến cơ sở y tế khám. Chính vì sự chủ quan không điều trị hoặc điều trị quá muộn, đã khiến bệnh cảm cúm chuyển nặng, gây biến chứng nguy hiểm dẫn đến viêm phổi, suy hô hấp. Bệnh trở nên đặc biệt nguy hiểm đối với những người với sức đề kháng kém như phụ nữ mang thai, người già, trẻ nhỏ, người mắc bệnh tim, phổi mạn tính, mắc bệnh suy giảm miễn dịch…

Biến chứng rộng rãi. nhất của bệnh cảm cúm là hệ hô hấp bị ảnh hưởng nghiêm trọng: viêm phổi tiên phát và thứ phát trong đó viêm phổi tiên phát là nặng nhất: nhiệt độ không giảm vào ngày 3-5 mà tiếp diễn, kèm khó thở, thở gấp, tím tái, khạc đờm mang khi lẫn máu nhanh chóng dẫn đến suy hô hấp, suy tuần hoàn rồi tử vong nếu không điều trị.

Bệnh cúm khi không được điều trị hoặc điều trị muộn sẽ là khởi nguồn cho các bệnh: viêm tai giữa, viêm xoang, viêm nhiễm đường tiết niệu…

Đối mang nữ giới có thai, bệnh cảm cúm có thể gây biến chứng phổi hoặc xảy thai. nếu như thai phụ mắc bệnh trong 3 tháng đầu mang thể khiến thai nhi bị ảnh hưởng bệnh lý, nhất là về hệ thần kinh trung ương…

Nguy hiểm nhất mà biến chứng của bệnh cúm đem lại là hội chứng Reye (gây sưng tấy trong gan và não). Mặc dù hội chứng này rất ít gặp nhưng biến chứng rất trầm trọng và tỷ lệ tử vong rất cao. Hội chứng Reye hay xảy ra nhất ở trẻ từ 2 đến 16 tuổi, vài ngày sau khi bị cúm. Khi những ích lợi triệu chứng của cúm mang vẻ như đang bớt dần, trẻ đột nhiên buồn nôn và nôn mửa. Sau đó khoảng 1-2 ngày, trẻ chuyển mê sảng, co giật rồi đi dần vào hôn mê và với thể tử vong.

phương pháp phòng tránh bệnh cảm cúm


Bệnh cảm cúm là bệnh do virut cúm gây nên, bệnh dễ lây truyền do virut cúm từ người bệnh phát tán không khí, chúng gia nâng cao mạnh trong thời kì này là do thời tiết trở lạnh. Để cơ thể không mắc bệnh cảm cúm mọi người cần nâng cao ý thức phòng tránh bệnh.

1. Nghỉ ngơi

ví như bạn bị cảm lạnh hoặc cảm cúm ghé thăm, hãy dành thời gian nghỉ ngơi để tiếp thêm năng lượng cho cơ thể nhằm tạo ra hệ miễn dịch khỏe mạnh nhé.

cho nên, ví như cảm thấy mệt mỏi, bạn hãy đừng ngần ngại nằm xuống nghỉ ngơi dưới tấm chăn ấm nhé!

2. Súc miệng

Súc miệng mang thể làm giảm tạm thời sự đau họng. do vậy, bạn hãy thử pha một muỗng cà phê muối hòa tan trong nước ấm và dùng dung dịch này súc miệng ngày 4 lần.

Để giảm sự đau cổ họng, bạn hãy tự chế một loại nước súc miệng với chứa trà xanh (một chất tanin) để thắt chặt những ích lợi màng tế bào.

Hoặc bạn cũng sở hữu thể sử dụng mật ong bằng cách trộn một muỗng canh lá mâm xôi hay nước chanh trong 2 ly nước nóng sở hữu một muỗng cà phê mật ong. Hãy đợi cho đến khi hỗn hợp này nguội và dùng nước này để súc họng.

3. Uống nước nóng

Uống nước nóng hoặc nước canh nóng có thể khiến giảm nghẹt mũi, giúp ngăn ngừa sự mất nước và khiến dịu viêm màng mũi và cổ họng của bạn.

5. Thoa tinh dầu bạc hà cho mũi

Bạn sở hữu thể thoa một lượng nhỏ tinh dầu dưới mũi để giúp thở tốt hơn và khiến dịu da bị kích thích ở hốc mũi.

7. Sử dụng lều xông hơi, xông hơi phòng bệnh cảm cúm

Nhiều nghiên cứu chỉ rằng, khi cơ thể bạn mệt mỏi bạn sở hữu thể sử dụng lều xông hơi, xông hơi để giải cảm.

xem thêm:

 Một tuần nên xông hơi mấy lần thì tốt cho sức khỏe

với sức nóng của lều xông hơi, khi bạn xông hơi các lỗ chân lông được giãn nở, ra mồ hôi, đào thải độc tố, giải cảm hiệu quả

Những lưu ý khi xông hơi giải cảm cần nhớ

Nên xông hơi nơi kín gió

Không xông khi bạn đang say

Khi xông xong chỉ được lau khô người và thay quần áo, không được tắm ngay

với người đang bị cảm cúm thì chỉ nên xông tối đa khoảng 5-10 phút sau đó nghỉ ngơi

Hi vọng mang những chia sẻ trên đây, bạn với thêm kinh nghiệm cho mình trong việc phòng và điều trị cảm cúm lúc giao mùa. Bạn mang thể tìm hiểu thêm về lợi ích thiết bị lều xông hơi tại https://thuonghieudangcap.net/leu-xong-hoi.html/

Hoặc trực tiếp tại

đơn vị Cổ phần Doca

Đ/C: Số 58,Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội

ĐT: 04. 85 876 888 - Hotline: 0943 979 989

Website: thuonghieudangcap.net